立秋时节/AUTUMN立秋节气是属于秋天的节气，立秋所表示的就是秋天的开始，在立秋的时候，养生依旧是人们一个讨论的话题，那么立秋节气养生知识是什么呢？立秋节气养生重点是什么呢？接下来就一起来看看吧！P

黄酒历史悠久，其酒文化渗透于各个方面，与绍兴人民的生活息息相关，就连绍兴许多俗语也与酒有着很大的渊源。这些酒俗谚语，从另一个层面丰富了绍兴的酒文化，不仅成了饮酒者、酿酒者的口头禅，也成了绍城百姓的口头

到了高温天气，大家的食欲好像都会有所下降。为什么会出现这种情况？炎夏又如何促进食欲呢？高温天为何食欲差？这种现象叫“苦夏”。不只是三伏天，我们常在剧烈运动后、发烧时，甚至泡澡后都没什么食欲。这是因为在

七彩涂色益智健脑绍兴依家颐养院2023年8月11日，依家颐养院举办了一场特别的活动，邀请老人们一起发挥想象力，给卡通石膏涂色。这次活动旨在通过涂色和手指动作训练等方式，帮助老人们提高动手能力和创造力，

舞动手指缤纷晚年绍兴依家颐养院俗话说，要想人不老，就得多健脑。长者四勤便是“勤动手、勤动脑、勤动腿、勤交流”学习阶段为提高长者身体的灵活能力，协调能力，丰富他们的日常文娱生活。8月11日下午，绍兴依家

天下新闻天天新，耳朵陡起眼睛盯，轻重缓急，奇真怪，大事小事，分灵清。作为绍兴地方台王牌节目《师爷说新闻》，“看完《师爷》，上床睡觉”，这是不少绍兴人不约而同的选择。师爷，指的就是“绍兴

立秋，是“四立”之一，表示秋季的开始，禾谷开始成熟，收获的季节到了。《历书》曰：“斗指西南维为立秋，阴意出地始杀万物，按秋训示，谷熟也。”《说文解字》：“秋，禾谷熟也。”立秋标志着孟秋时节正式开始，它

我国有句俗话：“前三十年睡不醒，后三十年睡不着”。通常指人们三十岁之前，相对其他年龄段来说还没有过多的生活压力，加上白天的运动量大，自然会拥有一个好的睡眠状态。而步入老年后，人们便认为睡眠生理会发生相

老人健康之合理运动言语听力健康知识科普在老年人的生活中，合理的运动是维持身体健康和提高生活质量的关键。尽管年龄增长带来一些身体上的改变，但适当的体育活动，可以保持活力、增强肌肉和骨骼力量，提高心肺功能

点击蓝字 关注我们你了解什么是康复吗说到专业的康复训练，相信很多人还不是很了解。尤其是老年群体，经常会有“康复训练没有用，在家休息静养就好了”的想法，不少人对康复的印象还停留在“简单的推拿按摩”的观念