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依家健康科普丨寒露过后如何养生?

古人将寒露作为寒气渐生的表征。“寒露”节气之后,热气消退,寒气渐生,天气渐转寒,常言道“白露身不露,寒露脚不露”。寒露养生应该怎么做:1起居养生"寒露之际,切勿忽视足部保暖。双脚位于身体远端,离心脏较

依家健康科普丨老人体检前应该注意什么?

随着年龄的增长,人的身体逐渐进入衰退期,各项生理机能也开始逐渐减退。许多健康问题逐渐出现,例如高血压、冠心病等。为了有效预防和治疗这些疾病,保持身体健康并享受愉快的晚年生活,老年人的定期健康检查至关重

绍兴依家文旅丨绍兴园林,诗情画意

“庭下芝兰秀,壶中日月长。”园林就好像是一座看得见的“桃花源”。借山石草木,寄托哲学思想、隐喻风骨才情,是造园艺术的彰显,更是文化与自然的天人合一。绍兴人擅于把风雅化于平淡,于是风雅变得具体,在绍兴城

绍兴依家活动丨“进社区、进乡镇”义诊活动

2023年9月28日,依家颐养院在这个中秋佳节与国庆之际,积极开展“进社区、进乡镇”的义诊活动,为社区和乡镇的老人们提供免费的健康检查服务。活动当天,依家颐养院的专业医护人员组成医疗团队,携带先进的医

绍兴依家文旅丨书法故乡——绍兴

书法是中华民族的文化瑰宝,在中华五千年璀璨历史文化长河中,绍兴书法文化始终散发着独有的魅力,成为中国书法文化自信的源头活水。01、书法故乡——绍兴绍兴一直是书法的故乡,越国的“鸟虫”文字或施之于青铜,

绍兴依家二十四节气丨寒露

九月节,露气寒冷,将凝也寒露,是二十四节气中的第十七个节气,也是秋季的第五个节气,于每年10月7日-9日交节。寒露以后,气温进一步降低,温差显著拉大。《月令七十二候集解》说:“九月节,露气寒冷,将凝也

依家健康科普丨十月,老人怎么吃才营养健康?

十月也被称“敬老月”。老年群体随着年龄的增加,难免会出现各种各样的问题,比如骨质疏松、肌肉减少、食欲不振等等。那么,秋季老年人应该怎么吃才能健康又营养呢?十月,老年人怎么吃才营养健康?一食物品种丰富,

绍兴依家节日祝福丨欢度中秋佳节

佳节金桂飘香送夏去,一轮满月送情来。中秋,作为中华民族重要传统节日之一,寄托着人们对阖家团圆的美好期许,也承载着浓浓的家国情怀。花好月圆情满中秋中秋快乐中秋节,又称祭月节、月光诞、月夕、秋节、仲秋节、

绍兴依家健康科普丨秋分节气养生

秋分2023年秋分节气开始时间:9月23日结束时间:10月8日秋分,是二十四节气的第十六个节气,秋季的第四个节气。斗指酉,太阳达黄经180°为秋分。通常于每年的公历9月22-24日交节。

绍兴依家活动丨弘扬越剧,传承文化

弘扬越剧,传承文化绍兴依家颐养院2023年9月25日,依家颐养院为养老院的老人们举办了一场别开生面的越剧表演活动。此次活动邀请了越剧团来养老院,为老人们带来了一场精彩纷呈的越剧名片段表演,包括《红楼梦

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